
あなたはいつまで強く
自分の力で歩いて行けますか?
メディトレSeibiでは、整形外科で働く身体医療専門職が
あなたを強く老化させない身体へと変えていきます。

あなたはいつまで強く自分の力で
歩いて行けますか?
メディトレSeibiでは、整形外科で働く身体医療専門職が本気であなたを強く老化させないカラダへと変えます。
About us
メディトレ Seibiについて
メディトレSeibiは神奈川県藤沢市六会日大前の住宅街にあるメディカル(医療)にヨガ・ピラティス要素を織り交ぜたフィジカルトレーニング教室です。ここは、よくある一般的なヨガ教室やピラティス教室とは異なります。
ここでは何より、一人一人の身体の個性を大事に考えながら身体づくりをしていきます。今と変わらない、一生を穏やかに過ごせる為にはどの様に老化と共存していくべきか、医療の世界に身を置きながら考え学んできました。

Class
クラス
歩くこと、食べること、自由があること 、それはやはり身体が元気だからです。私達の身体は日々老いを重ね、それは機械と同じでメンテナンスをしなければ軟骨など失っていくものが日々増えていきます。
あなたの身体は、必要な筋力と柔らかさを兼ね備えていて、骨は正しい方向を向いていますか?元気に過ごせる今だからしておきたい大事な準備がある事をここで知ってほしいです。

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5月、6月のお休みのお知らせ
5/5(月)、5/6(火)は全クラス(プライベートクラス含む)お休みになります。 また、6月につきましては以下のようにスケジュールの一部が変更になります。 *6/29(日)レッスンあり(7/13(日)が全クラスお休みの為 […] -
整形外科的疾患をお持ちの方へ
当教室には脊柱管狭窄症、ヘルニア、側湾症、鍵盤損傷など様々な疾患を持つ方も通われていますので安心してご参加いただけます。 時々、他教室や医療機関で改善がみられず入会してくる方がいますが、そのような方達に共通してみられるの […] -
4月のお休みのお知らせ
4/2(水)、4/29(火)は全クラスお休みになります。よろしくお願いいたします。