
あなたはいつまで強く
自分の力で歩いて行けますか?
メディトレSeibiでは、整形外科で働く身体医療専門職が
あなたを強く老化させない身体へと変えていきます。

あなたはいつまで強く自分の力で
歩いて行けますか?
メディトレSeibiでは、整形外科で働く身体医療専門職が本気であなたを強く老化させないカラダへと変えます。
About us
メディトレ Seibiについて
メディトレSeibiは神奈川県藤沢市六会日大前の住宅街にあるメディカル(医療)にヨガ・ピラティス要素を織り交ぜたフィジカルトレーニング教室です。ここは、よくある一般的なヨガ教室やピラティス教室とは異なります。
ここでは何より、一人一人の身体の個性を大事に考えながら身体づくりをしていきます。今と変わらない、一生を穏やかに過ごせる為にはどの様に老化と共存していくべきか、医療の世界に身を置きながら考え学んできました。

Class
クラス
歩くこと、食べること、自由があること 、それはやはり身体が元気だからです。私達の身体は日々老いを重ね、それは機械と同じでメンテナンスをしなければ軟骨など失っていくものが日々増えていきます。
あなたの身体は、必要な筋力と柔らかさを兼ね備えていて、骨は正しい方向を向いていますか?元気に過ごせる今だからしておきたい大事な準備がある事をここで知ってほしいです。

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11月のクラススケジュールのお知らせ
11/3(火)10:00 11/10(火)、17(火)、24(火)10:30 11/4(水)、11(水)10:00 →18日および25日は9:45〜、11:20〜になります。 *9/23(月)は全クラスお休みになります。 […] -
9月レッスンスケジュールのお知らせ(追記あり)
9/1(火)、9/2(水)、9/16(水)、9/29(火)、9/30(水)は10:30スタートになります。 9月のお休み:9/20(日)、9/22(火)、9/23(水) 当日の急なお休みや変更は1回分の消化扱いとなってし […] -
8月レッスンスケジュール及びパーソナルクラスについてのお知らせ(追記あり)
8/9(日)、8/10(月)、8/13(木) は一部パーソナルクラスを除き、全クラスお休みになります。 8/5(水)、8/11(火)、8/19(水)、8/25(火)は10:30スタートになります。 *8月のパーソナルトレ […]



