mayu １２月３０日、毎年恒例の年末イベントですが今年は色々検討した結果スタンダードなシンプルヨガに決定しました。日本国内含め世界中のヨガ教室では、年末年始に108回の太陽礼拝を通して人間が持つといわれる108個の煩悩を浄化しましょうという意味を込めたヨガが行われます。
今年は、、というよりもこれから先もずっと「ヨガ」の行事を重んじることよりも今ここに通う人達の身体にとって必要なものを大事にしたいと思っております。だからこそ108回一生懸命に太陽礼拝をするのではなく、身体をきちんと整えて新年に健康を繫いで欲しいと切に願います。
Mayu / 整形外科・心臓血管循環器内科看護師 、ヨガインストラクター 、パーソナルトレーナー、整体セラピスト
医療現場のリアルな知識を使って「最期まで自分の力で強く笑顔で生き抜く身体づくり」を指導する教室を藤沢市で運営。
幼少時代、血液の病に罹患し入院。その時お世話になった看護師に強い憧れを抱く。学生時代はアルバイトに明け暮れ、アメリカSD渡米。帰国後、企業へ就職するが看護師への夢が諦めきれず一念発起して看護師へ転身。内科から始まり、小児科、外科、心療内科、泌尿器科、整形外科、循環器内科、あらゆる分野にて網羅的に経験を重む。その一方、趣味で通っていたヨガ教室の講師に声をかけられインストラクターの道へ。養成学校入学した後ヨガインストラクター の資格を取得。2021年から教室をスタートさせる。